Sem comentarios para o fim de semana, churrasco no sabado e no domingo.
Gente o que eu vou fazer??? Minha familia tem festa quase todo fim de semana, acho que naum vou mais as festas, ate aprender a me controlar. Mto triste, mas amanha recomeço td denovo, azar o meu, o que eu ia perder vou perder menos por causa da comilança.
Oii Fran, comecei a acompanhar o blog hoje (pois também criei um e quero estar por dentro do que vocês fazem para conseguir emagrecer). Bom, sobre o fim de semana, acredito que é bom dar uma fugidinha as vezes =D beijoos
ResponderExcluirOi linda! Nem me fala destas festas familiares e de amigos que acabam com qualquer dieta! Na realidade ou a gente se controla e adota o principio dos AA evitando o primeiro pedaço (de doces) ou não vai...
ResponderExcluirTô te seguindo!
bjs
Olá querida vou te seguir,fiz o meu blog essa semana bjinhos
ResponderExcluirOi, Fran,
ResponderExcluirVale a pena partir para a conversa sincera com todos... Os que te amam e querem teu bem vão entender e te ajudar.
Quando eu comecei o meu processo conversei com todos e expliquei que eu iria deixar de participar de algumas comilanças, pois o começo é sempre o mais difícil. Pedi que ninguém ficasse bravo e me entendesse... Ao que não compreendessem azar hehehe.
Uma coisa que eu digo é que comida é um vício... Se tu sabe que não vai aguentar comer só um pedaço de bolo, nem o coma!
Mas assim... esses deslises vão acontecer, a frequência vai diminuindo com o tempo ;-)
Beijos Charmosos :**
Uma ótima semana!
diario-decidimudar.blogspot.com
Eu sei como eh dificil...mas vc vai conseguir se controlar...mas so qd vc quiser...Vc nao precisa ficar trancada em casa...deixar de ir no churrasco...vai...vc pode comer de tudoooo...MODERADAMENTE....eh facil falar neh? mas vamos la...vc tem um objetivo e vc vai conseguir alcançar...estou aki pra te dar forcas..
ResponderExcluirBjinhos