Devolta

Boa tarde meninas, eis me aqui. Sumida, gordinha, mas não desisti. Estava sendo mto dificil manter a dieta. Sexta passada voltei a endocrino que mudou meu cardapio alimentar e me receitou dois remedios. DEsde a ultima consulta engordei 7 kg. 

Mas aqui estou devolta, e com esperanças. Nada de sentir-se derrotada. Levantar, sacudir a poeira e recomeçar. O importante é não desistir de mim. Mudei o blog e algumas coisas. ME pesar somente na endocrino, uma vez por mês. Estava me pesando sempre e isso só aumenta a minha anciedade, provocando compulsão e uma bola de neve... Estou resistindo firme e não vou me pesar. Outra coisa, não sei se vou conseguir postar todos os dias. Cuidar das crianças da casa e fazer AF fim do dia ocupa bastante tempo. Bom resumindo, desde sexta dia 27/07 fui na endocrino, começei meu cardapio com 1.300 kcal e 40 m de caminhada na esteira, de segunda a sexta, pra começar já que estou fofissima. 

Conto com vcs florzinhas. TEnham uma otima semana, vamos que vamos!

* que tristeza, quanta gente sumiu do blog, visitei mtos blogs abandonados. Mas cada um tem seu tempo. Que elas recuperem a força e voltem para seus objetivos.